润和打好抗击肺炎这场阻击战多种消毒法
发布时间：2021-05-16
新冠状病毒到目前为止确诊已经超过20000多例，给整个社会带来巨大损失，而历史上曾经大规模发生的鼠疫和霍乱曾经导致亿万人死亡，对于传染病不要掉以轻心。
新型肺炎比非典严重的地方在于潜伏期症状不明显但已经具备感染性，类似伪装的间谍让人防不胜防，超长的假期和出行禁令可以有效防止疫情扩散，但受新型肺炎影响，2020的鼠年春节可能是大部分人上学工作以来最长的假期，武汉开工延后到2.14号。 不过宅家归宅家，家里的房间依旧有必要进行消毒，不管是肺炎还是其他流感病毒。
房间的主要消毒方法
在非典和肺炎初期，很多地方传播醋可以消毒，实际上现在的醋当中醋含量极低，又要蒸发到空气中，成分微乎其微，根本起不到消毒效果，目前比较稳妥的主要有2种室内方式：
一、消毒液进行消毒（擦拭，清洗） 家里消毒的话，主要有几个消毒对象：
家具门窗
楼梯扶手
地板窗户
卫浴洗漱 这几类固定对象都可以直接使用浸泡消毒液的抹布擦拭，使用方式：
空气喷雾消毒：使用气溶胶雾化机将药剂均匀喷洒到空气中，剂量10ml/m3。
物体表面擦拭消毒：均匀擦拭，使药剂湿润物表，剂量50-100m/m2。
消毒频率推荐：敏感和关键核心区域：每天2-3次，空气喷雾应选择无人时进行，擦拭消毒无需清场。 由于春节本身也是病毒高发期（在家最主要是空气病毒密度高），平时天气好的时候记得通风。
几种常见的消毒溶液参考： 医用酒精：75%的乙醇 84消毒液：>0.05%的次氯酸钠溶液等 医用消毒液：过氧化氢/过氧乙酸消毒液 衣服消毒液：>0.12%的对氯间二甲苯酚 季铵盐溶液：>0.2%季铵盐溶剂
由于酒精溶液挥发快，易燃，不做推荐。医用消毒溶液很难购买，也不推荐。
1.老牌84消毒液
目前国内用得比较多的消毒液是84消毒液，主要成分为次氯酸钠（sodium hypochlorite），“漂白水bleach）”。有100多年的历史，具有广泛的抗菌活性和快速的杀菌作用，价格又便宜，其实真的很值得推荐做家庭日常消毒。因为非常的便宜，但是气味极大！没有稀释使用的话容易导致中毒。目前主要的品牌是蓝月亮大绿瓶。不适合房间消毒，适合比较大面积的开放式走廊通道，可以有效降低成本。 注意：封闭空间不要使用：汽车内家庭养宠物的不要使用，容易中毒。
次氯酸钠如与尿液直接接触，则会产生有毒气体，不建议冲洗厕所。
2.对氯间二甲苯酚(PCMX) 消毒液
滴露、奥妙，威露士，这些产品比较贵，虽然是写的洗衣服，但是主要成分是 对氯间二甲苯酚(PCMX) ，气味好很多，对人体安全。 对氯间二甲苯酚（PCMX）可以有效灭活革兰氏阳性菌，对革兰氏阴性菌，分支杆菌和一些病毒有一定效果。有文献[7]用鼠肝炎病毒（murine hepatitis virus, MHV，冠状病毒的代表种）来模拟SARS病毒，0.12%的PCMX可以在30秒内将病毒滴度降低到原先的千分之一。除了洗衣服被套，一样适合房间消毒。 这种消毒液含有松油成分，如果是洗衣服的话，使用1:50以上配比稀释比较好。一般情况下都有说明标注，如果是作为手机消毒的话，我个人试过使用未稀释版本直接擦拭手机，可以维持2天非常干净。威露士也有相关的消毒液，但是成分一样都是PCMX，最后买的话还是看价格（具体的成分含量比例没有设备，只能看抗菌效果）。除了滴露之外，还有奥妙版本的，成分一样，但是价格便宜很多。
3. 季铵盐消毒液
国外基本已经采用季铵盐消毒液，这种消毒液比起以上两种都要安全，可以直接清洗伤口，蔬果，对人体和动物没有什么毒性，国内在卖的品牌主要有净安和安洁，不过价格有点小贵，安洁1.85L*2需要105元（京东参考），折算27.56元/L，而净安已经缺货了，但就无毒和清洗伤口而言，我认为是最值得买的消毒液。
使用注意：1 外用消毒剂，不得口服。置于儿童不易触及处。2 避免接触有机物和拮抗物。不能与肥皂或其他阴离子洗涤剂同用,也不能与碘或过氧化物(如高锰酸钾、过氧化氢、磺胺粉等)同用。3 根据实测结果标示对金属的腐蚀性情况。4 低温时可能出现浑浊或沉淀，可置于温水中加温。5 一旦发生应用消毒液引起的眼睛不适或刺激，立即用大量水冲洗。6 高浓度原液可造成严重的角膜以及皮肤、黏膜灼伤,操作时须穿戴防护服、眼罩、面罩与橡胶手套。一旦接触，应立即用大量水轻轻冲洗15min~20min，检查有无灼伤以确定是否就医。
消毒液成分普遍没有标注成分溶度，这个市场有点马虎。还好，效果还有，所以暂且先用。一般清洗需要按照说明书进行稀释再浸泡，特别是84消毒液以免气味太重受不了，一般浸泡时间5分钟左右。如果是房间消毒，可以使用季铵盐+喷雾器，不要喷洒到床被上面，一天一次，天气好可以开窗通风，通风条件较差，用空气净化器来吸附。
空气喷雾消毒：使用气溶胶雾化机将药剂均匀喷洒到空气中，剂量10ml/m3。
物体表面擦拭消毒：均匀擦拭，使药剂湿润物表，剂量50-100m/m2。
消毒频率推荐：敏感和关键核心区域：每天2-3次，空气喷雾应选择无人时进行，擦拭消毒无需清场。
由于春节本身也是病毒高发期（在家最主要是空气病毒密度高）超长的假期，对于习惯宅家的生物来说没有什么不适，但是对于交际花影响就很大了，大型假期意味着停工停产，也大幅度降低线下的消费。这次疫情对于整个医疗体系的抗灾负载能力，以及社会民生保障的弹性兼容是一个极大的考验。但也是建立科学饮食文化的重要契机。
新型肺炎比非典严重的地方在于潜伏期症状不明显但已经具备感染性，类似伪装的间谍让人防不胜防，超长的假期和出行禁令可以有效防止疫情扩散，但受新型肺炎影响，2020的鼠年春节可能是大部分人上学工作以来最长的假期，武汉开工延后到2.14号。 不过宅家归宅家，家里的房间依旧有必要进行消毒，不管是肺炎还是其他流感病毒。
房间的主要消毒方法
在非典和肺炎初期，很多地方传播醋可以消毒，实际上现在的醋当中醋含量极低，又要蒸发到空气中，成分微乎其微，根本起不到消毒效果，目前比较稳妥的主要有2种室内方式：
一、消毒液进行消毒（擦拭，清洗） 家里消毒的话，主要有几个消毒对象：
家具门窗
楼梯扶手
地板窗户
卫浴洗漱 这几类固定对象都可以直接使用浸泡消毒液的抹布擦拭，使用方式：
空气喷雾消毒：使用气溶胶雾化机将药剂均匀喷洒到空气中，剂量10ml/m3。
物体表面擦拭消毒：均匀擦拭，使药剂湿润物表，剂量50-100m/m2。
消毒频率推荐：敏感和关键核心区域：每天2-3次，空气喷雾应选择无人时进行，擦拭消毒无需清场。 由于春节本身也是病毒高发期（在家最主要是空气病毒密度高），平时天气好的时候记得通风。
几种常见的消毒溶液参考： 医用酒精：75%的乙醇 84消毒液：>0.05%的次氯酸钠溶液等 医用消毒液：过氧化氢/过氧乙酸消毒液 衣服消毒液：>0.12%的对氯间二甲苯酚 季铵盐溶液：>0.2%季铵盐溶剂
由于酒精溶液挥发快，易燃，不做推荐。医用消毒溶液很难购买，也不推荐。
1.老牌84消毒液
目前国内用得比较多的消毒液是84消毒液，主要成分为次氯酸钠（sodium hypochlorite），“漂白水bleach）”。有100多年的历史，具有广泛的抗菌活性和快速的杀菌作用，价格又便宜，其实真的很值得推荐做家庭日常消毒。因为非常的便宜，但是气味极大！没有稀释使用的话容易导致中毒。目前主要的品牌是蓝月亮大绿瓶。不适合房间消毒，适合比较大面积的开放式走廊通道，可以有效降低成本。 注意：封闭空间不要使用：汽车内家庭养宠物的不要使用，容易中毒。
次氯酸钠如与尿液直接接触，则会产生有毒气体，不建议冲洗厕所。
2.对氯间二甲苯酚(PCMX) 消毒液
滴露、奥妙，威露士，这些产品比较贵，虽然是写的洗衣服，但是主要成分是 对氯间二甲苯酚(PCMX) ，气味好很多，对人体安全。 对氯间二甲苯酚（PCMX）可以有效灭活革兰氏阳性菌，对革兰氏阴性菌，分支杆菌和一些病毒有一定效果。有文献[7]用鼠肝炎病毒（murine hepatitis virus, MHV，冠状病毒的代表种）来模拟SARS病毒，0.12%的PCMX可以在30秒内将病毒滴度降低到原先的千分之一。除了洗衣服被套，一样适合房间消毒。 这种消毒液含有松油成分，如果是洗衣服的话，使用1:50以上配比稀释比较好。一般情况下都有说明标注，如果是作为手机消毒的话，我个人试过使用未稀释版本直接擦拭手机，可以维持2天非常干净。威露士也有相关的消毒液，但是成分一样都是PCMX，最后买的话还是看价格（具体的成分含量比例没有设备，只能看抗菌效果）。除了滴露之外，还有奥妙版本的，成分一样，但是价格便宜很多。
3. 季铵盐消毒液
国外基本已经采用季铵盐消毒液，这种消毒液比起以上两种都要安全，可以直接清洗伤口，蔬果，对人体和动物没有什么毒性，国内在卖的品牌主要有净安和安洁，不过价格有点小贵，安洁1.85L*2需要105元（京东参考），折算27.56元/L，而净安已经缺货了，但就无毒和清洗伤口而言，我认为是最值得买的消毒液。
使用注意：1 外用消毒剂，不得口服。置于儿童不易触及处。2 避免接触有机物和拮抗物。不能与肥皂或其他阴离子洗涤剂同用,也不能与碘或过氧化物(如高锰酸钾、过氧化氢、磺胺粉等)同用。3 根据实测结果标示对金属的腐蚀性情况。4 低温时可能出现浑浊或沉淀，可置于温水中加温。5 一旦发生应用消毒液引起的眼睛不适或刺激，立即用大量水冲洗。6 高浓度原液可造成严重的角膜以及皮肤、黏膜灼伤,操作时须穿戴防护服、眼罩、面罩与橡胶手套。一旦接触，应立即用大量水轻轻冲洗15min~20min，检查有无灼伤以确定是否就医。
消毒液成分普遍没有标注成分溶度，这个市场有点马虎。还好，效果还有，所以暂且先用。一般清洗需要按照说明书进行稀释再浸泡，特别是84消毒液以免气味太重受不了，一般浸泡时间5分钟左右。如果是房间消毒，可以使用季铵盐+喷雾器，不要喷洒到床被上面，一天一次，天气好可以开窗通风，通风条件较差，用空气净化器来吸附。
空气喷雾消毒：使用气溶胶雾化机将药剂均匀喷洒到空气中，剂量10ml/m3。
物体表面擦拭消毒：均匀擦拭，使药剂湿润物表，剂量50-100m/m2。
消毒频率推荐：敏感和关键核心区域：每天2-3次，空气喷雾应选择无人时进行，擦拭消毒无需清场。
由于春节本身也是病毒高发期（在家最主要是空气病毒密度高）超长的假期，对于习惯宅家的生物来说没有什么不适，但是对于交际花影响就很大了，大型假期意味着停工停产，也大幅度降低线下的消费。这次疫情对于整个医疗体系的抗灾负载能力，以及社会民生保障的弹性兼容是一个极大的考验。但也是建立科学饮食文化的重要契机。
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